Els pares també ploren.

Un interessant article que ens explica el perquè no cal amagar les emocions als nostres fills.

Article

 

Anuncis

Xerrada al CRID. El meu fill no em fa cas.

Al Febrer farem una xerrada dirigida a mares i pares de fills menors de 12 anys amb la que es pretén adquirir coneixements sobre com establir límits amb els nostres fills i filles i adquirir estratègies de comprensió cap a les seves actituds.

Els continguts de la xerrada són els següents:
– Els límits i les normes educatives
– L’autoritat positiva
– Com establir límits
– La comunicació i l’escolta activa
– Tipus de conducta
– Tècniques de modificació de conducta.

Si vols més informació, pots accedir a la pàgina de la web. Accés a la pàgina de la xerrada.

Com treballar l’autoestima a casa?

Com treballar l’autoestima a casa?

Us apuntem alguns suggeriments per treballar l’autoestima dels fills/es.

– Acceptar el fill/a tal i com és, amb els seus defectes i virtuts, reconeixent les seves capacitats i limitacions.
– Marcar normes de conducta i convivència clares i justes, adequades a l’edat del nen. El no saber establir límits clars és perjudicial per l’autoestima.
– No sempre hem de deixar que els fills/es facin o aconsegueixin immediatament allò que volen.
– Tenir confiança en ells. Cal donar-los oportunitats.
– Tenir expectatives realistes.
– Donar sempre un tracte respectuós. Si cal renyar es pot fer des de l’acompanyament, a través del diàleg i explicant el per què. Utilitzar expressions i frases com ara: “Entenc que estiguis enfadat però en aquest moment no….” D’aquesta manera mostrem respecte pels seus sentiments
– Escoltar activament i interessar-se pels problemes que presenta el fill/a.
– Fer-li saber que estem satisfets d’ell. Reforçar els components positius. Valorar l’esforç.
– No ser sobreprotectors i fomentar l’autonomia del nostre fill/a. Deixar que faci per si sol tot allò que és capaç de fer sol, tenint en compte la seva edat i les seves capacitats.
– Procurar predicar amb l’exemple. Els adults fem de model i ells ens copien conscient i inconscientment.
– Cal parlar als fills no com a iguals, sinó com a pares i mares que tenen l’autoritat per educar-los ( L’autoritat no és autoritarisme ni aplicar el perquè ho dic jo ).
– Invertir temps fent activitats junts. Compartint aprenen a compartir amb els altres.